目玉焼き2個食べて血糖値を計ってみた。

【毎日投稿104日目】

卵2個を食べたら血糖値はどうなるか？

目玉焼きにして食べてみました。

卵は糖質がないということでしたが、やはり上がらず！

卵好きなんで、安心して食べれます。