ポカリスエットを飲んで血糖値を計ってみた。

【毎日投稿96日目】

ポカリスエット200mlを飲んだら血糖値はどうなるか？

糖質は12g前後

すごく上がるかなと思ったがそれほど上がらず。

ただグラフ見ると、オレンジジュースがすごすぎる・・・