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白川さんが、カリカリチーズ大豆食べて血糖値を測ってみた。

白川さんがよく食べるという

低糖質おやつが、実際血糖値本当に上がらないのか?

を検証したいとのことでしのたで、

やってもらいました!

大豆とチーズなので、血糖値上がらなさそうですが、どうでしょうか。

大豆ととろけるチーズを混ぜて

クッキングシートをひいたレンジで3分という

お手軽おやつみたいです。いいですね。僕も今度やってみよう。

できあがりはこちら。

パリパリ美味しいそう!

さてこれを食べて血糖値はどうなるか!?

おおお!やはり上がらない!

いいですね。おつまみにもよさそう。

大豆とチーズ大丈夫でした!

では、またメール・ラインしますねヾ(・∀・)ノ