ローソンブラン食パンは低糖質なのか？血糖値は？

【毎日投稿67日目】

低糖質なのに、食感が普通食パンぽい。

普通食パンと同じ80g食べました。

あれ？血糖値が普通食パン変わらない。笑

この手の低糖質食品って、全体量減らして低糖質に見せる。

カップヌードルナイスもこれ

このやり方キライやわー