ホーム主食(ごはん/パン/麺など) フルグラを食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか? 今日はフルグラを試します。 糖質 31.6g にしても、血糖値上がりすぎ! フルグラは危険です。 糖質が約50%オフのが売ってるみたいなので、食べるならそっちですね。 僕はそこまで食べたくないので、やめときます笑