肉まんって見るからに、血糖値上がりそうですよね。
というか、たしか以前実験したときに、かなり血糖値上がったんですよね。。。
さすがにサラシア茶飲んでも、きついかなあと思ってますが
どうでしょうか?


1個で炭水化物44.6g!!
しかも、今日はこれを、2個食べたいと思います!
お腹空いてますので笑 炭水化物は2個で89.2g!!

サラシア茶は500mlを、食べる前に飲みました。
その結果は・・・

おおおおおおお!それほど上がってないですね(≧∇≦)/
見事におさえてくれてます。
これだと、肉まん1個だったら、サラシア茶も半分の250mlで良さそうな気がします。
肉まん食べれるのは、うれしいなあ。
またメールしますね!


