とおやまさん（ペンネーム）
48歳 女性
今年から、購読して色々と参考にしながら実践しています、とおやまと申します。
40代後半のズボラなわたしですが、効果がとても出でいて、お伝えしたくてメールしました。
1月下旬から、サラシア茶を始めましたが、最初はお腹がグルグルとなり、ガスが溜まり、体質に合っていないのかと、思っていましたが、徐々落ち着き、快便に。体重が少しずつ減り始め、
1ヶ月ほどで−4キロ。今は更に−1.5キロです。
血糖値が最近高く、そろそろ治療を、と言われていたところでした。
12月にhba1Cが7.0
カーボオフを知ってから、2週間くらいの2月で6.8、4月には5.4まで下がり、治療しなくて良くなりました！
カロリミットも賢者の食卓も、米やパンの糖質制限しても、何をやっても体重が減らなかったし、
血糖値も変わらなかったのに、お茶を飲むだけで変化があったのが嬉しくて！！
半信半疑だったので、サラシア茶の飲み方も、自分流でどれくらい結果が出るかなと思いながら、
私が無理なくできる範囲でのやり方です。
匂いに多少クセがあるので、500mlのタンブラーにコーヒーとサラシア茶1パック3gを入れた物を１本と、
サラシア茶1パックと、ほうじ茶1パック1.5gを入れて日中の仕事の合間の水分補給のドリンクにします。
夕食時には、マグカップ180mlにサラシア茶とほうじ茶を、1パックずつ入れて1煎目、2煎目とお湯を継ぎ足して飲んでいます。
ちょこちょこ飲みですし、量もそれ程多くない感じなので、結果が出るか疑心暗鬼でしたが、こんなに改善できて、感動です！！
※森のこかげのサラシア茶ティーパックタイプ 100パック×3袋¥5,395
※荒畑園のほうじ茶 100パック¥1,180
食べるものは、意識して糖質制限をしているわけではなく、
メール配信を参考に、血糖値が急上昇する物を、避けてはいますが、食べたい時はサプリメントをプラスするか、
お茶をプラスする感じで、対処してるので、我慢する事無く、というより、この対処法を知ってから、
気負いする事無く、安心して食べたい物を食べています。
私にとって、とてもありがたい情報が沢山で、この出逢いに本当に感謝です！！
引き継ぎ、健康的な毎日を送れるように、参考にさせていただきます。
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